Rücken-Quickies
das Schnellprogramm ; dehnen, mobilisieren, kräftigen, entspannen
Übungen zur gezielten Stärkung des Rückens im Alltag.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Medium erhältlich in:
10 KÖB St. Katharina Kohlscheid,
Herzogenrath
Personen: Grabbe, Dieter
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Bewegung
Grabbe, Dieter:
Rücken-Quickies : das Schnellprogramm ; dehnen, mobilisieren, kräftigen, entspannen / Dieter Grabbe. - München : BLV, 2008. - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 21 cm
ISBN 978-3-8354-0308-6 kt. : EUR 10,95
Erkrankungen der inneren Organe; Krankheiten des Bewegungs- und Stützapparates; Chirugie, Anästhesie - Signatur: Gesundheit; Bewegung - Buch