Gegen den inneren Schweinehund...
...von Patienten, Kunden oder Mitarbeiter sind gute Argumente ebenso gefragt wie Strategien zur Verhaltensänderung und erfolgreiche Trainingskonzepte. Dieses Praxisbuch gibt Physiotherapeuten, Fitnesstrainern, (Sport-)Medizinern sowie Experten der betrieblichen Gesundheitsförderung das Wissen aus der Sport- und Ernährungsphysiologie und Trainingsmethoden an die Hand und unterstützt sie dabei, den 'inneren Schweinehund' nachhaltig und wertschätzend an die Leine zu nehmen.
Es vermittelt Fitness- und Gesundheitsprofis aller Bereiche
Praxisnahe Instrumente zur Leistungsdiagnostk, Planung und Durchführung von individualisierten Trainings
Grundlagen einer leistungsfördernden Ernährung für Kopf und Körper
Psychologische Grundlagen zur Motivationssteigerung
Medium erhältlich in:
2 MSH Medical School Hamburg,
Hamburg
1 Bibliothek der BSP Berlin,
Berlin
Weiterführende Informationen
Personen: Gimbel, Bernd
Standort: BSP Drontheimer
Gimbel, Bernd [Verfasser]:
Körpermanagement : Handbuch für Trainer und Experten in der betrieblichen Gesundheitsförderung / Bernd Gimbel. - Berlin [u.a.] : Springer, 2014. - XIV, 349 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-662-43642-4 kartoniert : EUR 44.99
Sportwissenschaft - Signatur: ZX 9720 G491 - Buch