Die Fragebögen Akutmaß Erholung und Beanspruchung (AEB) und Kurzskala Erholung und Beanspruchung (KEB) bilden den aktuellen Erholungs- und Beanspruchungszustand des Athleten jeweils auf emotionaler, mentaler, allgemeiner und physischer Ebene ab. Die Verfahren sind für die sportliche Praxis konstruiert. Ab circa 15 Jahren können die Fragebögen für jugendliche Athletinnen und Athleten verwendet werden. Die KEB eignet sich mit ihrer ökonomischeren Form vor allem bei hochfrequenten Messungen, zum Beispiel beim Trainingsmonitoring. Von dem AEB lassen sich hingegen detailliertere Informationen ableiten, was sich vor allem in der Veränderungssensitivität der emotionalen und mentalen Ebenen als hilfreich erweist. Als Anwendungsbeispiel wird die Arbeit mit einer Fußball-Junioren-Bundesligamannschaft dargelegt.
Medium erhältlich in:
3 MSH Medical School Hamburg,
Hamburg
Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Schriftenreihe des Bundesinstituts für Sportwissenschaft
Personen: Kellmann, Michael Kölling, Sarah Hitzschke, Brit
Kellmann, Michael:
¬Das¬ Akutmaß und die Kurzskala zur Erfassung von Erholung und Beanspruchung im Sport : Manual / Michael Kellmann, Sarah Kölling, Brit Hitzschke. - 1. Auflage, Stand: August 2016. - Hellenthal : Sportverlag Strauß, 2016. - 124 Seiten : Illustrationen, Diagramme. - (Schriftenreihe des Bundesinstituts für Sportwissenschaft; 2016,07). - Literaturverzeichnis: Seite 79-84
ISBN 978-3-86884-538-9
Diagnostik der Psychologie - Signatur: CS Testbuch KEB-01 - Testmaterial