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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche; was die Seele stark macht!
Buch

7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben.
Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem Gesundheits-Ratgeber die besten wissenschaftlich gesicherten Methoden und Übungen aus den sieben wichtigsten Lebensstilbereichen zusammengetragen, die Ihre Psyche (wieder) stark machen.

Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.

Medium erhältlich in:
3 Die Bücherei St. Alexander, Schmallenberg

Personen: Rubin, Franziska

Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Wellness

Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit

Rubin, Franziska:
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen : das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche; was die Seele stark macht! / Franziska Rubin. - 1. Auflage. - München : Knaur MensSana, 2023. - 176 Seiten : Illustrationen; teilweise schwarz-weiß ; 24 cm x 17 cm
ISBN 978-3-426-65896-3 Broschur : 22,00 EUR

Zugangsnummer: 2024/0370 - Barcode: 2-1220272-8-00054219-7
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Rubin - Buch