Das große Yoga-Basisbuch
die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung
Vorstellung von 40 grundlegenden Yoga-Übungen in Text und Bild mit besonderer Betonung der Stimulierung der Chakras.
Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.
Medium erhältlich in:
3 Die Bücherei St. Alexander,
Schmallenberg
Personen: Ostermeier-Sitkowski, Uschi
Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Wellness
Ostermeier-Sitkowski, Uschi:
¬Das¬ große Yoga-Basisbuch : die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung / Uschi Ostermeier-Sitkowski. - 2., unveränd. Aufl. - Stuttgart : Trias, 2012. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm + CD. - Frühere Ausg. im Verl. Knaur, München
ISBN 978-3-8304-6756-4 kt. : 19,99
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Oster - Buch