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Riedl, Matthias
Gesund abnehmen mit der Darm - fit - Formel
Sachbuch

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegend von nützlichen Bakterien besiedelt ist. Damit die im Darm die Oberhand gewinnen, haben die bekannten NDR-Ernährungs-Docs jetzt eine Formel entwickelt, die das Wunderorgan stärkt und gesundes Abnehmen garantiert. Hier erfahren Sie, wie Sie die guten Darmbakterien am besten pflegen, welche Lebens- mittel unbedingt auf den Speiseplan gehören u. warum weniger Zucker u. längere Esspausen gut für die Darmflora sind.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
22 Gemeindebücherei Heltersberg, Heltersberg

Personen: Riedl, Matthias Klasen, Jörn Schäfer, Silja Andresen, Viola

Schlagwörter: Abnehmen Darmflora Mirkrobiom

Vc l ERN

Riedl, Matthias:
Gesund abnehmen mit der Darm - fit - Formel / Matthias Riedl ... : Edel-Verlagsgruppe, 2023. - 165 S. : überw. Ill. (farb.) ; 24,5 cm
ISBN 978-3-96584-286-1 EUR 24,99 : f. geb.

Zugangsnummer: 0031430001 - Barcode: 01620009
Vcl - Sachbuch