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Clever kochen, besser essen
Sachbuch

Ernährungsratgeber und Kochbuch mit 120 Rezepten, abgestimmt auf die Alterungsprozesse des Körpers ab 40. Mit Erklärungen, warum sich der Kalorienbedarf reduziert, der Bedarf an Eiweiß, Vitaminen, Mineral- und sekundären Pflanzenstoffen steigt und was für eine Well-Aging-Ernährung notwendig ist.

Medium erhältlich in:
54 Stadtbücherei Selters, Selters
20 Gemeindebücherei Hargesheim, Hargesheim
37 Gemeindebücherei Lohrheim, Lohrheim
26 Gemeindebücherei Hilgert, Hilgert

Serie / Reihe: Stiftung Warentest

Personen: Cramm, Dagmar von

Interessenkreis: Ratgeber - Essen und Trinken

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CLE

Clever kochen, besser essen / Dagmar von Cramm. - 1. Aufl. - Berlin : Stiftung Warentest, 2008. - 240 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. - (Stiftung Warentest)
ISBN 978-3-937880-74-7 fest geb. : EUR 19.90

Zugangsnummer: 0688436002 - Barcode: 00205795
Vollwertküche - Sachbuch