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Kast, Bas
Der Ernährungskompass Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung ; Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernähruing
Buch

Was soll ich essen? Eine einfache Frage, die heute heillos kompliziert geworden ist. In diesem Buch räumt der Wissenschaftjournalist Bas Kast mit dem Diätenchaos auf. Er entlarft Ernährungsmythen und beschreibt die Grundlagen einer Kost, die uns vor Altersleiden schützt und unser Leben verlängert. Die Basis seiner Empfehlungen: ein einmalig umfassender Überblick über Tausende von Ernährungsstudien aus der modernen Medizin, der Stoffwechsel- und Altersforschung.

Medium erhältlich in:
22 Gemeindebücherei Heltersberg, Heltersberg
11 Zentralbücherei der VG Leiningerland, Dirmstein, Dirmstein
11 Zentralbücherei der VG Leiningerland, Dirmstein, Dirmstein
45 Stadtbibliothek Oppenheim, Oppenheim
5 Stadtbücherei Annweiler, Annweiler am Trifels
56 Dorfbücherei Sörgenloch, Sörgenloch
42 Stadtbücherei Nieder-Olm, Nieder-Olm
17 Stadtbücherei Hagenbach, Hagenbach
54 Stadtbücherei Selters, Selters
24 Gemeindebücherei Heuchelheim, Heuchelheim
64 Gemeindebücherei Winnweiler, Winnweiler
47 Stadtbücherei Rheinböllen, Rheinböllen
30 Gemeindebücherei Igel, Igel
6 Gemeindebücherei Aspisheim, Aspisheim
15 Gemeindebücherei Fußgönheim, Fußgönheim

Personen: Kast, Bas

Schlagwörter: Ratgeber Ernährung

Vc KAS

Kast, Bas:
Der Ernährungskompass : Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung ; Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernähruing / Bas Kast. - 4. Aufl. - München : C. Bertelsmann, 2018. - 320 S.
ISBN 978-3-570-10319-7 20,00 ; geb.

Zugangsnummer: 0000/1040 - Barcode: 00056175
Gesundheitslehre und Gesundheitspflege (Hygiene) - Buch