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Muliar, Doris
Für Sportler, Fitness Food für Kondition und Ausdauer ; Powerrezepte für noch mehr Fitness
Sachbuch

Superkondition mit Powerfood von morgens acht bis abends zehn: Energy-Breakfast für den Fit-Start, Powerdrinks für zwischendurch, Kohlenhydrate für den Glykogenspeicher und nach dem Sport Schlemmergerichte zum Relaxen. Unkomplizierte Rezepte für zwei Personen, hilfreiche Tabellen mit den wichtigsten Vitalstoffen und eine Powerwoche mit viel Abwechslung für den Einstieg. Knackige Texte und Superfotos machen Lust auf Genuß ohne Reue, mit Fitness und Lebensqualität.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
43 Gemeindebücherei Ober-Olm, Ober-Olm

Personen: Muliar, Doris

Standort: Hauptstelle

Schlagwörter: Kochbuch Fitness

Xeo 2 MUL

Muliar, Doris:
Für Sportler, Fitness Food : für Kondition und Ausdauer ; Powerrezepte für noch mehr Fitness / Doris Muliar. - 1. Aufl. - München : GU, 2000. - 62 S. : zahlr. Ill.
ISBN 978-3-7742-1691-4

Zugangsnummer: 0005153001 - Barcode: 2-0000000-8-75934428-8
Xeo 2 - Sachbuch