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Kast, Bas
Der Ernährungskompass Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung ast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernähr
Sachbuch

Das Wissensbuch des Jahres 2018 Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich typische Altersleiden vermeiden? Kann man sich mit bestimmten Nahrungsmitteln äjung essenô? Vieles, was wir für gesunde Ernährung halten, kann uns sogar schaden. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus.

Medium erhältlich in:
22 Gemeindebücherei Heltersberg, Heltersberg
11 Zentralbücherei der VG Leiningerland, Dirmstein, Dirmstein
11 Zentralbücherei der VG Leiningerland, Dirmstein, Dirmstein
45 Stadtbibliothek Oppenheim, Oppenheim
5 Stadtbücherei Annweiler, Annweiler am Trifels
56 Dorfbücherei Sörgenloch, Sörgenloch
42 Stadtbücherei Nieder-Olm, Nieder-Olm
17 Stadtbücherei Hagenbach, Hagenbach
54 Stadtbücherei Selters, Selters
24 Gemeindebücherei Heuchelheim, Heuchelheim
64 Gemeindebücherei Winnweiler, Winnweiler
47 Stadtbücherei Rheinböllen, Rheinböllen
30 Gemeindebücherei Igel, Igel
6 Gemeindebücherei Aspisheim, Aspisheim
15 Gemeindebücherei Fußgönheim, Fußgönheim

Personen: Kast, Bas

Ernährung

Kast, Bas:
¬Der¬ Ernährungskompass um Thema Ernährung : Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung ast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich typische Altersleiden vermeiden? Kann man sich mit bestimmten Nahrungsmitteln äjung essenô? Vieles, was wir für gesunde Ernährung halten, kann uns sogar schaden. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus. / Bas Kast. - 14. Auflage : C. Bertelsmann, 2018. - 320 Seiten ; 22 cm
ISBN 978-3-570-10319-7

Zugangsnummer: 0020733001 - Barcode: 73000756
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