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Trökes, Anna
Yoga mehr Energie und Ruhe
Sachbuch

Ein auf die individuellen Bedürfnisse abgestellter Kurs mit jeweils 2 Übungsprogrammen für den Morgen und den Abend, vor allem Ausgleichsübungen für den Rücken; mit ausführlichen Anleitungen und Audio-CD.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
49 Mediathek Rodenbach, Rodenbach

Serie / Reihe: Lust zum üben

Personen: Trökes, Anna

Standort: Hauptstelle

Vc TRO

Trökes, Anna:
Yoga : mehr Energie und Ruhe / Anna Trökes. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2002. - 80 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) + CD. - (Lust zum üben)
ISBN 978-3-7742-4787-1 14.90

Zugangsnummer: 0751261002 - Barcode: 2-0000000-8-00483200-3
Vck 1 - Sachbuch