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Adler, Dr. med. Yael
Genial vital! Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
Sachbuch

Wer versteht, was für Vitalität und Energie entscheidend ist, kann seine Gesundheit selbst in die Hand nehmen. Die beliebte TV-Ärztin, Bestsellerautorin und Anti-Aging-Expertin Dr. med. Yael Adler begibt sich mit uns auf eine faszinierende Reise durch unseren Körper. Auf dem neuesten Stand der Wissenschaft erklärt sie, welche Prozesse ablaufen, während wir langsam älter werden - und was das medizinisch bedeutet. Dabei gibt sie wertvolle praktische Tipps und zeigt, wie schon einfache Veränderungen dazu führen, dass wir frischer und vitaler durch den Alltag gehen. Denn das beste Alter ist immer jetzt!

Medium erhältlich in:
15 Gemeindebücherei Fußgönheim, Fußgönheim
36 Stadtbücherei Lauterecken, Lauterecken

Personen: Adler, Dr. med. Yael

Standort: Hauptstelle


ADL

Adler, Dr. med. Yael:
Genial vital! : Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung / Dr. med. Yael Adler : DROEMER, 2023. - 399 Seiten
ISBN 978-3-426-27803-1

Zugangsnummer: 0004148001 - Barcode: 76803990
Sachbuch