Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche
Buch

Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: mit leckeren, in 20 Minuten frisch gekochten Gerichten erfolgreich abnehmen. Als Einstieg finden Sie das Wichtigste des Schlank-im-Schlaf-Systems noch einmal in aller Kürze erklärt. Dann folgen über 100 schnelle Rezepte, die das Kochen zur Freude machen. Das Frühstück können Sie sich wieder mit dem praktischen Baukasten nach Lust und Laune zusammenstellen. Für mittags und abends gibt es die die schnellen, abwechslungsreichen Rezepte zum Sattessen. Natürlich haben wir für alle die viel reisen auch hier wieder Tipps eingebaut, wie man mit fertig gekauften Lebensmitteln perfekt nach dem SiS-Prinzip essen kann. In der vorderen Klappe erfahren Sie Neues zum SiS-Wellness- und Bewegungs-Programm und in der hinteren Klappe gibt es eine Übersicht über die besten SiS-Lebensmittel. Insgesamt wieder ein Rundum-Wohlfühl-Paket zum erfolgreichen Abnehmen.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
1 Gemeindebücherei Atzenbrugg, Heiligeneich


Personen: Pape, Detlef

Schlagwörter: Ratgeber Kochbuch Haysche Trennkost Insulinstoffwechsel Chronomedizin Abmagerungsdiät Schnelle Küche

Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche / Detlef Pape ... - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2010. - 142 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 24 cm. - Literaturangaben
ISBN 978-3-8338-2125-7 kart. : EUR 16.99 (DE), EUR 17.50

Zugangsnummer: 2020/0466 - Barcode: 2-2114815-4-00000466-4
Freizeit, Hobbies. Haushalt, Kochen, Wohnen. Sport - Signatur: V Schla - Buch