I care - die challenge
30 Tage. Achtsamkeit. Glück.
Gerade wenn es im Leben nicht so läuft, wie wir es uns wünschen, wenn uns negative Gedanken und Unsicherheit blockieren, benötigen wir ganz konkrete, praktische Handlungstipps. Dr. Sandra Boltz zeigt auf, dass nur drei Schritte notwendig sind, um dauerhaft besser mit sich selbst umzugehen:
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Weiterführende Informationen
Personen: Boltz, Sandra
Boltz, Sandra:
I care - die challenge : 30 Tage. Achtsamkeit. Glück. - 1. Aufl. - Bielefeld : Kamphausen, 2014. - 181 S. : Ill. + 1 Sai Sin Band. - Zusätzliches Online-Angebot unter www.icare.weltinnenraum.de
ISBN 978-3-89901-844-8 kart. : EUR 14.95
Psychotherapie - Signatur: Ps 2.52 - Buch