Lehnert, Michael
Hände gut, alles gut meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände
Buch

Die Hände gehören zu unseren wichtigsten Körperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktionieren. Aber vor allem mit fortschreitendem Alter tun sie das nicht immer: Arthrose in Fingern und Gelenken, eingeschlafene Hände oder der sogenannte "Springende Finger" schränken die Beweglichkeit unserer Hände und somit unser Leben erheblich ein.
Das muss nicht sein, wenn wir über ausreichende Informationen verfügen. Dr. Michael Lehnert erzählt die Geschichte der Hand, erläutert Erkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom, Arthrose, Überbein oder die Dupuytren-Erkrankung und zeigt praktische Handhelfer-Übungen für jeden Tag. Ihm gelingt es in diesem Buch, die ernstzunehmenden und beeinträchtigenden Verletzungen und Krankheitsbilder in lockerer und humorvoller Art und Weise leicht verständlich zu vermitteln.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Lehnert, Michael

Schlagwörter: Gesundheit Ratgeber Anatomie Handkrankheit Sportmedizin Sportverletzung

Lehnert, Michael:
Hände gut, alles gut : meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände / Michael Lehnert. - 1. Auflage. - München : Südwest, 2021. - 223 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-517-09972-9 kartoniert : EUR 20,00

Zugangsnummer: 2022/0056 - Barcode: 2-1230070-7-00020411-8
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Signatur: Na 9.3 Lehne - Buch