Yoga für Späteinsteiger
Mit Yoga kann man auch im Alter beginnen, es sollte aber maßvoll und mit richtiger Anleitung durchgeführt werden.
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Personen: Wittstamm, Willem
Wittstamm, Willem:
Yoga für Späteinsteiger / Willem Wittstamm. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2015. - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD Video
ISBN 978-3-8338-4131-6 kt. : EUR 24,99
Sport - Signatur: Sp 1 Witts - Buch