Ob kratzender Hals, spröde Hände, Magengrummeln oder Spannungskopfschmerz - für die meisten Zipperlein und Wehwehchen gibt es bewährte, doch oft vergessene Hausmittel. Die 222 genialsten Lifehacks, Tricks und Tipps rund um das Thema Gesundheit und Wohlbefinden sind hier zusammengefasst. Einfache Rezepte, natürliche Mittel, keine Nebenwirkungen ! Und das Tollste: Die Zutaten hat jeder ohnehin im Schrank. Die ultimative Lifehack-Sammlung zum Verschenken und rundum Wohlfühlen !
Serie / Reihe: Trick 17
Personen: Volkmer, Ina Auge, Ursula
Volkmer, Ina:
Trick 17 - Gesundheit & Wohlbefinden : 222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl / Ina Volkmer. Medizinische Beratung durch Dr. med. Ursula Auge. - 1. Auflage. - Stuttgart : Frech, 2017. - 320 Seiten : Illustrationen; Farbfotos ; 21 cm. - (Trick 17)
ISBN 978-3-7724-7793-5 Broschur : 17,00 EUR
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga - Signatur: Na 9.31 Vo -