Lass Dein Hirn nicht sitzen
wie Bewegung das Denken verbessert, Depressionen lindert und Demenz vorbeugt
Ein Plädoyer für mehr körperliche Bewegung zur Förderung der geistigen Beweglichkeit.
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Personen: Scherder, Erik
Scherder, Erik:
Lass Dein Hirn nicht sitzen : wie Bewegung das Denken verbessert, Depressionen lindert und Demenz vorbeugt / Erik Scherder. - Orig.-Ausg. - München : Beck, 2016. - 204 S. : Ill. ; 21 cm. - Aus dem Niederländ. übers.
ISBN 978-3-406-68872-0 kt. : EUR 16,95
Heilkunde - Signatur: Na 9.3 Scher - Buch