Koch, Marianne
Alt werde ich später Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
Buch

Zahlreiche gut praktizierbare Tipps (auf neuestem wissenschaftlichen Stand), um auch im Alter geistig und körperlich fit zu bleiben.

Freigegeben ab 12 Jahren.


Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 20.11.2024 ausgeliehen. Gerne können Sie es vormerken.

Personen: Koch, Marianne

Schlagwörter: Gesundheit Körper Training Alter Geist Fitness Kompetenz Achtsamkeit

Na 9.35 Koch

Koch, Marianne ¬[Verfasser]:
Alt werde ich später : Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben / Marianne Koch. - 6. Auflage. - München : dtv, 2021. - 157 Seiten : Illustrationen (farbig) ; 21 cm
ISBN 978-3-423-28298-7 Festeinband : EUR 18,00

Zugangsnummer: 2021/0478 - Barcode: 2-2023303-5-00031401-5
Gesundheitsvorsorge im mittleren Lebensabschnitt und im Alter, Gerontologie (Altersforschung), Altenpflege - Buch