Fessler, Norbert
Faszien low internsity; Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs ohne Rolle, jederzeit, überall
Buch

Faszientraining etabliert sich und setzt Trends
Das gesundheitlich unbedenkliche faszientraining für Einsteiger, das ohne Faszienrolle auskommt.
Basisprogramme, Kurzprogramme, Trainingserweiterungen

Altersempfehlung: ab 16 Jahren.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Fessler, Norbert Müller Marcus

Schlagwörter: Sport Gymnastik Faszien

Interessenkreis: Sport

Fessler, Norbert:
Faszien low internsity; Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs : ohne Rolle, jederzeit, überall / Norbert Fessler; Müller Marcus. - 2022. - Schondorf bei Stuttgart : Hofmann, 2022. - 224 : Illustrationen
ISBN 978-3-7780-3236-7 Broschur

Zugangsnummer: 2022/0221 - Barcode: 2-1230250-3-00016806-9
Gymnastik, Turnen - Signatur: Sp 1.22 Fessl - Buch