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Mießner, Wolfgang
Schlaf-Yoga die besten Übungen für eine erholsame Nacht
Buch

Einfachere Asanas und Atemübungen für einen besseren Schlaf.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Mießner, Wolfgang

Standort: Naturwissen

Schlagwörter: Yoga Entspannung

Mießner, Wolfgang:
Schlaf-Yoga : die besten Übungen für eine erholsame Nacht / Wolfgang Mießner. - München : BLV, 2010. - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 22 cm + CD
ISBN 9783835405868 kt. : 16,95

Zugangsnummer: 2010/0280 - Barcode: 2-1230102-5-00012920-6
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Mießn - Buch