Rezension
Zwei Schwedinnen, die eine Mitherausgeberin von Elterncoaching mit Jesper Juul (ID-A 13/11), die andere Lehrerin für Stressreduktion nach Jon Kabat Zinn (zuletzt ID-B 20/11), beide mehrfache Mütter, möchten Eltern helfen, ihren anstrengenden Alltag mit mehr Gelassenheit zu bewältigen. Mit vielen Beispielen und Anregungen führen sie vor, was achtsame Elternschaft bedeutet und wie mithilfe von Achtsamkeit mehr Zufriedenheit und Lebensfreude mit Kindern erreicht werden kann: Konzentration auf das Hier und Jetzt, Integrität, Empathie und Akzeptanz, Meditation, gewaltfreie Kommunikation, Selbstfürsorge. Ein gut lesbarer Erziehungsratgeber in eher schlichtem Layout, der im Konzert mit den Titeln von M. Kabat-Zinn (BA 7/01), L. Valentin (ID-A 11/11), A.-B. Köhle (ID-G 45/07) oder S. Napthali (ID-B 51/11) den Bestand an Elternratgebern bereichern kann. (2)
Serie / Reihe: Was Menschen bewegt
Personen: Andersen, Heidi
PÄ 335 A
Andersen, Heidi:
Achtsamkeit für Eltern : mehr Gelassenheit im Alltag mit Kindern / Heidi Andersen ; Anna-Maria Stawreberg. - Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2012. - 199 S. ; 21 cm. - (Was Menschen bewegt)
Einheitssacht.: Mindfulness för föräldrar
ISBN 978-3-451-61151-3 kt. : EUR 16.99
PÄ 335 A - Sachlit. Erw