Rezension
Eingängiger, verständlicher Ratgeber einer Ökotrophologin (BA 2/01, 3/01), der sich in erster Linie direkt an Kinder und Jugendliche, aber auch an die Eltern wendet, die übergewichtig sind und sich zu kalorienreich ernähren. In distanzmindernder Du-Ansprache erfahren die kleinen und großen "Dicken" die Ursachen von Übergewicht und seine Folgen körperlicher und psychischer Art und erhalten ein ausgewogens 7-Tage-Programm mit leckeren Gerichten, psychologischen Tipps und Fitnessprogramm. Die Rezepte enthalten erklärende Kochschritte, Kalorienangaben, Kochtipps und Wochenpläne, das Sportprogramm ist teilweise illustriert. Mit Rezeptregister. Neben S. Beil (BA 7/99), E. M. Schröder (BA 9/99), U. Korsten-Reck (BA 6/01) empfohlen für dicke Essmuffel, die schlanke Genießer werden wollen. (2)
Serie / Reihe: Ratgeber Ehrenwirth
Personen: Carlsson, Sonja
MED 773 C
Carlsson, Sonja:
Wenn Kinder zu viel essen : kindgerechte Ernährung ; [das richtige Gewicht für Kinder und Jugendliche ; 7-Tage-Leichtkostprogram / einfache Rezepte für Erwachsene und Kinder]. - [Bergisch Gladbach] : Ehrenwirth, 2001. - 125 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) ; 22 cm. - (Ratgeber Ehrenwirth)
ISBN 978-3-431-04011-1 kt. : DM 19.90, EUR 9.95
MED 773 C - Sachlit. Erw