Esspausen
besser als jede Diät!
Diätratgeber, der die verschiedenen Möglichkeiten von Kurzzeitfasten, d.h. dem unterschiedlich langen Verzicht auf Essen, vorstellt: eine Esspause von 4-5 Stunden, täglicher Wechsel zwischen Essen und Fasten oder gleich eine ganze Heilfastenwoche. Mit vielen Ernährungstipps und Rezepten.
Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.
Personen: Schulenburg, Elke
Schulenburg, Elke:
Esspausen : besser als jede Diät! / Elke Schulenburg. - Linz : Freya, 2017. - 119 Seiten
ISBN 978-3990252741 Dicke Pappe : EUR 14,90
Ernährung - Signatur: Pr 1.3 Schul - Buch