Die 15., völlig überarbeitete und beträchtlich erweiterte Auflage des in elf Sprachen übersetzten "Klassikers" der Trainingslehre bzw. Trainingswissenschaft "Optimales Training", gehört seit mehr als 25 Jahren weltweit zur Standardliteratur für Trainer, Sportmediziner, Sportlehrer, Sportstudenten und Übungsleiter. Sie beinhaltet die neuesten Entwicklungen in der heutigen Trainingslehre bzw. Trainingswissenschaft und ermöglicht durch die enge Praxisorientierung eine unmittelbare Umsetzung trainingswissenschaftlicher Erkenntnisse in die Trainings- und Übungspraxis.
Serie / Reihe: Spitta Fachbuch Medizin
Personen: Weineck, Jürgen
Weineck, Jürgen:
Optimales Training : leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings / Jürgen Weineck. - 15., völlig überarb. und beträchtlich erw. Aufl. - Balingen : Spitta-Verl., 2007. - 1212 S. : zahlr. Ill. und graph. Darst. ; 25 cm. - (Spitta Fachbuch Medizin). - mit pers. Widmung d. Verfassers
ISBN 978-3-938509-15-9 fest geb. : 52,80
Trainingslehre - Signatur: Sp TrL Weine - Buch