Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll
Der Ratgeber verbindet funktionelles Training und Faszienfitness mit dem Ziel, den Körper auf Belastungen vorzubereiten und langfristig gesund zu erhalten.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Andrä, Marcel Bleuel, Sabine Pfitzer, Torsten
Andrä, Marcel:
Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll / Marcel Andrä ; Sabine Bleuel ; Torsten Pfitzer. - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - München : Riva, 2015. - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm
ISBN 978-3-86883-649-3 kart. : 14,99 Euro
O 249 - Signatur: O 249 - Sachbuch