Aktiv und gesund durch das ganze Jahr Gesund sein, gesund bleiben - mit einem intakten Immunsystem meistern Sie und Ihre Familie jede Erkältungswelle, beugen Infektionen sowie Müdigkeit und Abgeschlagenheit vor. Testen Sie Ihr Immunsystem: Wie fit ist Ihre Immunabwehr, und wo liegen Ihre individuellen Schwächen. Im zweiten Schritt stellen Sie Ihr persönliches Immun-Fitness-Programm zusammen. Die Immunkur für jeden Tag und jedes Alter: von der Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und Bach-Blüten bis hin zur richtigen Ernährung für die ganze Familie. Mit Immun-Fitmacher-Tabelle und einer großen Übersicht immunstimulierender naturmedizinischer und homöopathischer Medikamente für Kinder und Erwachsene.
Serie / Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Personen: Schmidt, Sigrid
Schmidt, Sigrid:
Immunsystem schützen und gezielt stärken : so beugen Sie Krankheiten vor: Umwelteinflüsse und Stress reduzieren, Vitalstoffe, Arzneien und natürliche Heilmethoden nutzen, mit individueller Immunkur / Sigrid Schmidt. - München : Gräfe und Unzer, 1997. - 96 S. : Abb. - (GU Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-7742-2583-1 kart. : 10,12 Euro
O 170 - Signatur: O 170 Schmi - Sachbuch