Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Mit über 100 kleinen und Größeren Übungen zur Wahl für den individuellen Weg in die Achtsamkeit.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: GU
Personen: Holdau, Felicitas
Standort: Teterow
Achtsamkeit : die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude / Hrg. von Felicita Holdau. - 2. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2018. - 234 S. : Ill. (farb.). - (GU)
ISBN 978-3-8338-6335-6 15,00 EUR
O 615.4 - Signatur: O 615.4 Acht - Sach Erwachsene