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Thomschke, Ronald
Beweglichkeits-Training Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung
Sach Erwachsene

Für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Thomschke, Ronald

Standort: Teterow

Schlagwörter: Sport Alter Körper Bewegung Training Muskulatur Beweglichkeit Flexibilität Körperliches Wohlbefinden Muskelentspannung Versteifungen

Thomschke, Ronald:
Beweglichkeits-Training : Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung / Ronald Thomschke. - 1.Aufl. - Berlin : Steffen Verlag, 2018. - 157 S. : Ill. (farb.)
ISBN 978-3-95799-048-8 14,95 EUR

Zugangsnummer: 1939361001 - Barcode: 00104626
G 107 - Signatur: G 107 Thom - Sach Erwachsene