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Redmer, Svenja
Neu Fit und aktiv auf dem Stuhl Körperlich und geistig gesund bleiben
Sach Erwachsene

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Serie / Reihe: Wo Sport Spaß macht

Personen: Redmer, Malte Redmer, Svenja

Standort: Teterow

Schlagwörter: Ratgeber Fitness Entspannung Gesundheit Älter werden Gehirntraining Kräftigung Fitnesstraining im Sitzen Mobilisation

Redmer, Svenja:
Fit und aktiv auf dem Stuhl : Körperlich und geistig gesund bleiben. - Aachen : Meyer & Meyer, 2024. - 224 Seiten, Illustrationen. - (Wo Sport Spaß macht)
ISBN 978-3-8403-7911-6

Zugangsnummer: 1947819001 - Barcode: 00112050
G 107 - Signatur: G 107 Redm - Sach Erwachsene