Tiere essen? Das kommt für viele Kids nicht in die Tüte. Und Eltern? Die wünschen sich gesunge Kinder, die optimal mit B-Vitaminen, Eisen, Zink und Kalzium versorgt sind. All das und noch viel mehr ist drin in den ausgewogenen, abwechslungsreichen Rezepten der Spiege-Bestseller-Autorinnen.120 schnelle, alltagstaugliche Gerichte aus Vollkorn, Hülsenfrüchten, Gemüse und Obst sorgen jeden Tag für Abwechslung. Die veganen Snacks, Hauptgerichte und Desserts sind bunt wie das Jahr und randvoll mit allem, was guttut und schmeckt. Und enthalten rein gar nichts vom Tier. Wie lecker ist das denn!
Personen: Merz, Lena Schäflein, Annina Bonisolli, Barbara Hollweck, Julia
Standort: Teterow
Merz, Lena:
Vegan for family / Lena Merz, Annina Schäflein ; Fotos: Barbara Bonisolli ; Illustrationen: Julia Hollweck. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2021. - 192 Seiten, Illustrationen
ISBN 978-3-8338-8044-5
X 212 - Signatur: X 212 Merz - Sachbuch Kinder