Ratgeber und Rezeptbuch für Arthrose- und Gichtpatienten Leidest Du unter Arthrose und/oder Gicht? Oder möchtest Du diesen Krankheiten vorbeugen, indem Du Deine Ernährung anpasst? Mit diesem Buch erhältst Du zwei Kochbücher zu einem zusammengefassten Werk, welches ausgewählte Rezepte in Bezug auf die Krankheiten Arthrose und Gicht enthält. Dieses Buch ist ein Bundle aus dem Arthrose Kochbuch und dem Gicht Kochbuch. Du erfährst unter anderem, welche Ursachen und Auslöser Arthrose und Gicht haben können und welche Symptome jeweils auftreten können. Eine häufige Ursache für verstärkte Symptome findet sich in einer falschen Ernährung. Bei der Auswahl Deiner Lebensmittel und Speisen solltest Du auf entzündungshemmende Lebensmittel sowie einen niedrigen Harnsäurewert bzw. Purinwert achten. Denn der Konsum vieler Nahrungsmittel mit hohem Purinanteil kann die Krankheit Gicht verstärken. In diesem Kochbuch und Ratgeber erhältst Du 222 Rezepte mit entzündungshemmenden, purinarmen und fettarmen Lebensmitteln zum einfachen Nachkochen und genießen. In dem 2 in 1 Kochbuch bei Arthrose und Gicht wirst Du erfahren... •Was Arthrose und ihre Ursache ist •Was Gicht und ihre Ursache ist •Welche Symptome auftreten können •Wie Arthrose und Gicht diagnostiziert werden können •Was Purine und Harnsäure sind •Welche Lebensmittel und Nährstoffe sich bei den Erkrankungen eignen •Welche Lebensmittel Du vermeiden solltest Das 2 in 1 Kochbuch bei Arthrose und Gicht kann bei folgenden Symptomen helfen: •Arthrose •Gicht •Arthritis •Gelenkschmerzen •Gelenkknirschen •Rötung und Schwellung der Gelenke •Stoffwechselerkrankung •Müdigkeit / Abgeschlagenheit Was das 2 in 1 Kochbuch bei Arthrose und Gicht noch bietet: •Einen Ratgeber für Menschen mit Gelenkproblemen •222 leckere und einfache kategorisierte Rezepte zum Nachkochen •Frühstück, Suppen, Salate, Fischgerichte, Fleischgerichte, Vegetarische Gerichte, Nudelgerichte, Reisgerichte, Kartoffelgerichte, Dips und Desserts

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Weiterführende Informationen

• Leseprobe

Personen: Holzapfel, Brigitte