Wir reden nicht, wir tun es
Oder worauf wollen wir warten?
Die Generation 55 plus ist die meist vergessene Generation. Sie wird immer größer und wichtiger. Das Buch beschäftigt sich damit, wie kann ich gesund und aktiv älter werden. Es werden die Themen Ernährung, Sport, Lebensstil, Nahrungsergänzungsmittel und Wohlempfinden diskutiert, wobei auf internationale wissenschaftliche Daten zurückgegriffen wird. Älter werden soll nicht Krankheit und Pflege bedeuten, sondern Aktivität und Lebensfreude.
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Weiterführende Informationen
Personen: Grieshofer, Prof. Dr. Peter & Dr. Dagmar
Grieshofer, Prof. Dr. Peter & Dr. Dagmar:
Wir reden nicht, wir tun es : Oder worauf wollen wir warten? : Buchschmiede, 2023
ISBN 9783991521822
eMedium