Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern
ich wieder leicht und frei bewegen – die wirksamen Feldenkrais-Lektionen lösen gezielt die Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Nacken und Schultern. Die Expertin führt Sie durch zwei Lektionen, die Sie in je rund 30 Minuten entspannen, lockern und diese Körperregion wieder beweglicher werden lassen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Lichtenau, Birgit Salkow, Irina
CD O
LICH
Lichtenau, Birgit:
Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern / Birgit Lichtenau : Trias, 2021. - 1 CD
ISBN 978-3-432-11058-5 14,99 €
CD O - CD Erwachsene