Hilfreiche Tipps für ein glücklicheres Leben ohne Perfektionismus.
Glauben Sie auch, immer perfekt sein zu müssen? Top gestylt, die klügsten Ideen im Job, die beste Mutter und Ehefrau der Welt und bitte regelmäßig Sport treiben, vegan ernähren und für alle Freunde stets erreichbar sein? Und haben Sie auch das Gefühl, dabei Ihren Kopf zu verlieren? Dann wird es Zeit, zu akzeptieren, dass Sie nicht perfekt sind und dass das auch gut so ist. Denn wer sich von all dem Druck befreit, wird sich leichter und glücklicher fühlen. Die eigenen Fehler werden nichtig, und das Leben bekommt eine völlig andere Perspektive. Mit kleinen Übungen, die in jedem stressigen Alltag Platz finden, kann das Leben entschleunigt werden und Sie werden gelassener und zufriedener. "Leben ist das, was passiert, während du eifrig dabei bist, andere Pläne zu machen." John Lennon
Serie / Reihe: MensSana
Personen: Campbell, Polly
Standort: Hauptstelle
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Campbell, Polly:
Lebe lieber unperfekt : Anleitung zum Unvollkommensein / Polly Campbell. - 1. [Aufl.]. - München : Knaur, 2013. - 271 S. ; 21 cm. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-426-65733-1 kt. : 16,99
Familie...: Persönlichkeitsbildung , Allgemeines, Gesamtdarstellungen, Darstellungen mehrerer Teilgebiete , --> Persönlichkeitslehre s. Ps 2.31 - Sachbuch ab 13 + Erw