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Sandler, David
Erfolgreich durch Schnellkrafttraining
eMedium

Schnellkrafttraining dient zur Maximierung der Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Kraft. Schnellkraft ist besonders bei den Sportarten von Bedeutung, deren Ziel es ist, Sportgeräte, den eigenen Körper oder einzelne Körperteile mit oder ohne Gerät extrem zu beschleunigen. Darunter fallen: Fußball, Eishockey, Tennis, Boxen und Leichtathletik.

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Weiterführende Informationen

Personen: Sandler, David

Sandler, David:
Erfolgreich durch Schnellkrafttraining : Meyer & Meyer Fachverlag, 2010. - 176 S. zahlr. Ill. und graph. Darst.
ISBN 978-3-8403-0448-4

Zugangsnummer: EM-353190285
Signatur: eBook - eMedium