Trainingsprogramm Bauch Beine Po
Das Übungsbuch mit dem Dyna-Band
So verschaffen Sie Ihrem Körper die richtigen Proportionen: durch gesunde Ernährung und ausgewogene Ernährung. Egal welches Ziel sie verfolgen - ob sie Fett abbauen oder Muskulatur aufbauen wollen -, dieser Ratgeber zeigt ihnen Wege für ein individuelles Trainingsprogramm, das Sie ihren Wünschen anpassen und problemlos durchhalten können.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Baur, Christof
Baur, Christof:
Trainingsprogramm Bauch Beine Po : Das Übungsbuch mit dem Dyna-Band. - 3., Aufl. - Augsburg : Weltbild. - 144 S. : Ill.
ISBN 978-3-310-00630-6
Sport und Spiel - Signatur: Ybk 3 Trai - Buch