Collard, Patrizia
Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Hörbücher Erwachsene

Die in verschiedenen Therapien und Heiltechniken erfahrene Therapeutin stellt kurze Achtsamkeitsübungen vor, die innere Klarheit, Gelassenheit und Ruhe bewirken können.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Collard, Patrizia Hoffmann, Daniela

Schlagwörter: Meditation Achtsamkeit Gelassenheit Stressbewältigung Entspannung

Collard, Patrizia:
Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben : 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit / Patrizia Collard. Gelesen von Daniela Hoffmann. - München : Random House Audio, 2018. - 1 Hör-CD : Laufzeit ca. 79 Min. + Booklet The little book of mindfulness. - Autorisierte Hörbuchfassung
ISBN 978-3-8371-4289-1 EUR 4,99

Zugangsnummer: 0034981001 - Barcode: 00457378
CD-L - Signatur: CD-L KLE - Hörbücher Erwachsene