Yin Yoga
der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien.
Nach einer Einführung in Ying- und Yang-Meridiane und das Chi, die Lebensenergie, zeigt die Autorin das sanfte taoistische Yin Yoga.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
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Personen: Arend, Stefanie
Yin Yoga : der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien. / Stefanie Arend. - 1. Aufl. - München : Goldmann, 2016. - 189 S. : überw. Ill. (farb.) ; 22 cm
ISBN 978-3-517-09457-1 kt. : EUR 14.95
Östliche und fernöstliche Entspannungstechniken - Signatur: Vck 1 YIN - Sachbuch