Die Ernährungsbibel zum Nummer-1-Bestseller:Wie Sie sich jung, gesund und glücklich essen
Mit seinen mitreißenden „Jungbrunnen-Effekt“-Büchern hat das bekannte Autorenteam Straubinger-Fensl-Karré einer begeisterten Leserschaft die verjüngende Kraft des Intervallfastens schmackhaft gemacht und die Bestsellerlisten gestürmt.
Endlich zeigen die renommierten Fastenexperten auch, dass der Jungbrunnen-Effekt richtig gut schmecken kann. Basierend auf revolutionären Erkenntnissen der Anti-Aging-Forschung entschlüsseln sie die Verjüngungsgeheimnisse natürlicher Nahrung und verraten köstliche Rezepte, die diesen inneren Jungbrunnen aktivieren. Lassen Sie sich von der Jungbrunnen-Küche Tag für Tag zu einem langen, genussvollen Leben verführen.
• Die Geheimnisse der glücklichen 100-Jährigen
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• Köstliche stoffwechseltypgerechte Rezepte aus der Jungbrunnen-Küche – einfach und alltagstauglich
• Warum mit Liebe kochen Sinn macht und „sündigen“ erlaubt ist
• Mit vielen Einkaufslisten, Praxistipps und zahlreichen Online-Buchboni
Personen: Straubinger, P. A. Karré, Nathalie Fensl Margit
Straubinger, P. A.:
¬Die¬ Jungbrunnen Küche : wie Sie mit den Geheimnissen der Natur lange und glücklich leben / P. A. Straubinger ; Fensl Margit. - Leoben : Kneipp Verl., 2021. - 160 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-7088-0793-5 Broschur : EUR 25,00
Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen - Signatur: NK.ED Stra - Buch: Sachbuch