Clear, James
Die 1 % Methode minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Sachbücher Erwachsen

Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Tschöpe, Annika Clear, James

Standort: Gemeindebüchere

Schlagwörter: Lebensführung Erfolg Gewohnheit Änderung

Lebensfragen (E) / Lebenshilfe Clear

Clear, James:
Die 1 % Methode : minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen / James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe. - Originalausgabe. - München : Goldmann. - 365 Seiten, Diagramme ; 21 cm, 482 g
ISBN 978-3-442-17858-2 Broschur : circa EUR 13.00 (DE), circa EUR 13.40 (AT), circa CHF 18.90 (freier Preis)

Zugangsnummer: 0020780001 - Barcode: 00170079
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