Der Weisheit des Körpers vertrauen
Die Craniosacral-Therapie zählt seit langem zu den anerkannten alternativen Heilmethoden. Sie bewirkt durch sanfte Berührung umfassende Entspannung auf tiefster energetischer Ebene. Besondere Bedeutung kommt dabei dem körpereigenen Craniosacral-Rhythmus von fließender Gehirn- und Rückenmarkflüssigkeit zu, der mit etwas Übung am ganzen Körper spürbar ist und hilft, Energieblockaden zu lösen.
Daniel Agustoni präsentiert hier erstmals eine Fülle von Selbstbehandlungen, die
in Alltagsbekleidung vorgenommen werden können. Sie lassen sich sitzend oder liegend ausführen, einzeln und auch individuell zusammenstellen und dauern wahlweise zwischen 3 und 30 Minuten oder länger. Die Craniosacral-Selbstbehandlung harmonisiert den gesamten Körper, stärkt die Selbstregulation und fördert Heilung von innen. - Ein anschaulich und schön bebildertes Buch für alle, die Craniosacral-Berührung kennen lernen oder ihre Erfahrungen vertiefen möchten.
Personen: Agustoni, Daniel
N.
AGU
Agustoni, Daniel:
Craniosacral-Selbstbehandlung : Wohlbefinden und Entspannung durch sanfte Berührung ; [mit Übungs-CD] / Daniel Agustoni. - Genehmigte Lizenzausg. - Augsburg : Verlagsgruppe Weltbild, 2008. - 175 S. : zahlr. Ill.
ISBN 978-3-8289-5277-5 : EUR 14.95
Natur, Medizin, Technik, Zoologie u. Mathematik - Sachbuch