Richo, David
Wenn die Vergangenheit allgegenwärtig ist wie die emotionalen Wunden heilen, die unsere Beziehungen vergiften
Sachbuch

David Richo zeigt auf, wie wir die Vergangenheit in unseren gegenwärtigen Beziehungen wiederholen - und: Wie wir uns von destruktiven Mustern befreien können. Ein erhellendes Buch über unsere Neigung, starke Gefühle, Bedürfnisse und Erwartungen aus der Kindheit oder aus früheren Beziehungen zu übernehmen und sie auf die Menschen zu übertragen, mit denen wir heute zu tun haben. Wenn alte Wunden schmerzen, hilft nur Bewusstwerden. Bewusst können wir unser emotionales Gepäck erkennen und Schritte unternehmen, es zu integrieren und innerlich zu wachsen. Wir erkennen, wie Wunden aus der Kindheit in erwachsenen Beziehungen zutage treten - und weshalb dies ein Geschenk ist. Wir lernen emotionale Risse zu identifizieren und zu heilen. Wir erkennen Abneigungen gegen Personen als Hinweis, unsere emotio­nalen Hausaufgaben zu erledigen. - Und nicht zuletzt nutzen wir Achtsamkeit, um authentische Intimität zu leben.


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Weiterführende Informationen


Personen: Richo, David

Schlagwörter: Bewältigung Erinnerung Achtsamkeit Zwischenmenschliche Beziehung Auswirkung Psychisches Trauma

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Richo, David:
Wenn die Vergangenheit allgegenwärtig ist : wie die emotionalen Wunden heilen, die unsere Beziehungen vergiften / David Richo. - 1. Aufl. - Oberstdorf : Windpferd, 2011. - 307 S. ; 22 cm
ISBN 978-3-89385-658-9 kart. : ca. EUR 12.95 (DE), ca. EUR 13.4

Zugangsnummer: 0005896001 - Barcode: 10058152
Psychologie - Sachbuch