Besser schlafen
Wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt.
Ebenso verständlich wie fundiert teilt die international renommierte Schlafforscherin Birgit Högl mit uns bahnbrechende neue Erkenntnisse der Wissenschaft, räumt mit Mythen und falschen Vorstellungen auf und liefert das Wissen, um endlich besser zu schlafen:
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Personen: Högl, Birgit
Högl, Birgit:
Besser schlafen / Birgit Högl. - 1.Aufl. - Wien : Brandstätter, 2023. - 182 S.
ISBN 978-3-7106-0733-2
N 6 - Signatur: N 6 Hög - Sachbuch