Yoga
das grosse Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Umfassendes Grundlagenwerk über das gesamte Spektrum des Yoga: Geschichte und Philosophie, 120 Körperübungen, Theorie und Übungen zu Energielenkung und Meditation, sowie auf Schwerpunkte ausgerichtete Flows. Mit Glossar, Übungsverzeichnis (Deutsch und Sanskrit), Quellenverzeichnis.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Beer, Günter Schöps, Inge
Schöps, Inge:
Yoga : das grosse Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene / Inge Schöps. - 1. Aufl. - Köln : Parragon. - 256 S.: zahlr. Ill. (farb.) ; Inventur
ISBN 978-3-96128-151-0 br. 9,99
O 2 - Signatur: O 2 Schö - Sachbuch