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Yoga verstehen
die Anatomie der Yoga-Haltungen
Die Kombination aus anatomischem Nachschlagewerk und detaillierter Entdeckungsreise in unseren Körper bildet die Grundlage zum Erlernen und Erfahren von 30 wichtigen Yogahaltungen im Stehen, Sitzen, in Umkehrhaltung und am Boden. Mit Frage- und Antwortteil. Für Anfänger und Geübte.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Weiterführende Informationen
Personen: Swanson, Ann
Standort: BIB Vorklinik
ZY 5089 S972-01 (1)
Swanson, Ann [Verfasser]:
Yoga verstehen : die Anatomie der Yoga-Haltungen / Ann Swanson. - [1. Auflage]. - München : DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH, 2019. - 216 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 24 cm x 20.2 cm
ISBN 978-3-8310-3798-8 Broschur : EUR 19.95
Sportpraxis - Buch