Straffe Figur, mehr Kraft und Koordination oder einfach nur wohl fühlen? Evolution Aerobic ist das ideale Workout-Programm, um mit viel Bewegung den Körper in Form zu bringen. Schritt für Schritt zeigt Johanna Fellner Kombinationen aus Aerobic-Übungen und Dance-Elementen zum Mitmachen für zu Hause. Der Zuschauer kann sein individuelles Bewegungskonzept immer wieder neu zusammenstellen.
Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.
Fellner, Johanna: Evolution Aerobic : von und mit Johanna Fellner / Johanna Fellner : Polyband Medien GmbH, 2008. - 1 DVD; Laufzeit ca. 70 Min. EAN 4006448755300 6,99 EUR
Zugangsnummer: 2019/0387 - Barcode: 2-1220219-3-00012390-7
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik -
Signatur: Na Felln -
Film (DVD)