Achtsamkeit
fantasievolle Übungen, die Kindern Ruhe schenken
Buch
Kinderleichte Achtsamkeitsübungen für ein besseres Körpergefühl. Leistungsdruck in der Schule, digitale Medien, Gruppenzwang - gar nicht so einfach da noch ein unbeschwertes Kind zu bleiben. Dieses kreative Kinderbuch gibt Ihren Kindern ein wirkungsvolles Werkzeug an die Hand, das sie ihre Empfindungen besser verstehen lässt. Sie atmen einen Regenbogen oder lauschen beim Waldspaziergang ganz bewusst dem Gesang der Vögel. Die ideenreichen Achtsamkeitsmeditationen und Konzentrationsübungen unterstützen Ihre Kinder in der Hektik des Alltags dabei, sich in ihrer Haut wohlzufühlen.
Altersempfehlung: ab 7 Jahren.
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 01.12.2024 ausgeliehen.
Gerne können Sie es vormerken.
Dieses Medium wurde gefördert vom Ministerium für Kultur und Wissenschaft des Landes Nordrhein-Westfalen
Achtsamkeit : fantasievolle Übungen, die Kindern Ruhe schenken / Text Wynne Kinder. [Fotos Ruth Jenkinson]. - München : Dorling Kindersley, 2019. - 72 S. : überw. Ill. (überw. farb.) ; 29 cm. - Aus dem Engl. übers. ISBN 978-3-8310-3826-8 Festeinband : EUR 12.95
