Achtsamkeit Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Buch

- Einfache Übungen für alle Lebenslagen
- Meditationen in Ruhe und Bewegung
- Einsichten und innere Freiheit gewinnen
- Das Herz für sich und andere öffnen


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Schlagwörter: Meditation

Achtsamkeit : Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2017. - 240 Seiten : Farbfotos ; Illustrationen ; farbig ; 25 cm
ISBN 978-3-8338-6335-6 Broschur : EUR 15,00

Zugangsnummer: 0004/1512 - Barcode: 2-1220149-3-00044653-2
Entspannungstechniken ; Hier: Autogenes Training , Meditation ; Hier auch: Gesaamtdarstellungen zum Thema Meditation ; * Physiotherapie s. Vek 1 und in den entsprechenden Sachgruppen bei V * - Signatur: Vck Acht - Buch