Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
endlich stressfrei
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR), auch Progressive Muskelentspannung genannt, ist ein einfaches, effektives und gut untersuchtes Verfahren, das innere Fließgleichgewicht günstig zu beeinflussen. Körper und Psyche werden durch einen „ganzheitlichen“ Ansatz nachhaltig entlastet und funktionell gestärkt.
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Personen: Frucht, Stephan
Leseror. Aufstellung: Musik-CDs
CD
Na
Fruch
Frucht, Stephan:
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson : endlich stressfrei / Stephan Frucht. - Augsburg : Weltbild Bücherdienst, 2010. - ca. 72 Min.
7,95 €
CD-S - Compact Disc